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2023四姑娘山云间花径越野跑
一百多年以前,一位叫亨利·威尔逊的英国植物学家受英国皇家花园与美国哈佛大学的委托,不远万里来到
中国四川。他多次深入四姑娘山、黄龙、贡嘎山等地考察,采集植物标本、考察野生植物资源,把在这一地区采集到的全缘叶绿绒蒿、岷江百合、黄花杓兰等上百种野生花卉引种到了西方国家,被称为“打开中国西部花园的人”。
威尔逊到达四姑娘山时,曾对四姑娘山拥有如此多的植物种类而感到惊呀!他在著作《中囯-园林之母》中这样写到:“一直延伸到巴郎山口的、长滿绿草的山脊上的植物种类具有明显的高山特征,花卉的数量大得惊人。精?力旺盛(地生)长着的大多数草本植物正开着黄花。这种颜色占有绝对的优势。在海拔11500英尺以上,华丽的全缘叶绿绒蒿,开着巨大的、球形的、内向弯曲的黄花,在山坡上盛开,绵延几英里。千万朵绝无伦比的绿绒,2-2.5英尺高的、耸立在其他草本之上,呈现一片景观宏大的场面。我相信再也找不到一个如此夸张豪华的地方。”
四姑娘山云间花径是深行赛事打造的“环四娘山超级越野跑”夏季姊妹赛事。在绿绒蒿盛开的季节,带大家重走威尔逊之路,体验四姑娘山雪山在云雾中若隐若现,湖畔鲜花满地的云中花径。
2018年首届云间花径只有来自6个省、直辖市、自治区、特别行政区选手共147人报名参与。
2019四姑娘山云间花径,预计招募400人,实际报名参与546人,同比规模增长372%。据统计,共有来自全国27个省、直辖市、自治区、特别行政区选手,70个城市的选手参与,区域覆盖增长350%。
2020四姑娘山云间花径训练营报名563人,是疫情解禁后下大陆首个五百人以上具有ITRA积分的越野赛。同时在悦跑圈app开设线上跑活动,同时段线上参与人数超过16万人。
2021四姑娘山云间花径越野跑,一开放首周就超过1000多名选手报名,后来由于疫情原因,活动两次延期到现在,至今还有307名选手与深行一起坚守热爱。
历经风雨方能见彩虹,2023四姑娘山云间花径越野跑将在7月30日怦然而至,赛事将保留秘境观山、寻花环湖两个经典组别,同时新增高海拔越野入门短距离组别——向山而行,欢迎更多爱山的我们,穿上跑鞋、走出家门、穿过都市、向山而去、寻花观山,我们一起踏上这条寻美之路。
一、赛事概要
赛事名称:2023四姑娘山云间花径越野跑
主办单位:四姑娘山风景名胜区管理局
小金县人民政府
承办单位:四姑娘山户外活动管理中心
小金县文化体育和旅游局
运营单位:成都深行户外运动有限公司
赛事时间:2023年7月29日-2023年7月30日
赛事地点:四川省阿坝州小金县四姑娘山风景名胜区海子沟
赛事规模:1400人
赛事主题:我们与美的距离
赛事口号:当雪山遇上花海
二、活动线路
向山而行 15.6km/D+990m/7h
向山而行组是一条针对初涉高海拔越野跑的选手量身定制的线路。选手可以沿着海子沟山脊一路向山而行:左手长坪沟,右手海子沟,前方幺妹峰,回首朝山坪。选手可以打卡四姑娘山最美网红观景点中梁子,近距离仰望“蜀山之后”幺妹峰和异域魔幻的婆繆峰。最后在打尖包品尝四姑娘山特色补给后漫步而归,自信的完成高原夏日户外体验。
寻花环湖 29.6km/D+1206m/10h
寻花环湖组是一条针对路跑或低海拔进阶高海拔越野跑的选手量身定制的线路,赛道全程可跑性较强。无敌的美景、缓和的爬升、富裕的关门时间都旨在让参与者更自信的完成自己高原首野,同时也适合一些寻求自身高海拔配速突破的成熟越野选手。
秘境观山 44.4km/D+2132m/13h
秘境观山组整条线路延伸至海子沟尾,地形复杂多样,技术路段(流石滩)颇有难度。参赛者需要具备高海拔适应、奔跑配速和流石滩通过三者的综合能力,是中短距离高海拔中首选的进阶赛道。同时也可作为UTMB赛前的适应拉练,效果尤著。
三、活动日程
日期 | 星期 | 时间 | 事项 | 地点 |
7月28日 | 五 | 12:00-19:00 | 全组别报到 | 四姑娘山户外活动管理中心 |
08:00-14:00 | 成都-四姑娘山官方摆渡车 | 成都艺家风格酒店 | ||
7月29日 | 六 | 10:00-19:00 | 全组别报到 | 四姑娘山户外活动管理中心 |
08:00-14:00 | 成都-四姑娘山官方摆渡车 | 成都艺家风格酒店 | ||
14:00-17:00 | 配套活动:采蘑菇 | 吾野向山精品客栈集中出发 | ||
14:00-17:00 | 配套活动:观花或其它 | 山的这边(待定) | ||
18:30-19:00 | 藏式婚礼表演 | 斯古拉文旅城商业街 | ||
19:00-20:00 | 技术说明会 | 斯古拉商业街+线上直播 | ||
20:30-21:00 | 藏式锅庄 | 斯古拉文旅城商业街 | ||
7月30日 | 日 | 04:30-05:20 | 秘境观山44K组检录 | 四姑娘山户外活动管理中心 |
05:20-05:30 | 秘境观山44K组出发仪式 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
5:30 | 秘境观山44K组出发 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
05:10-05:50 | 寻花环湖29K组检录 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
05:50-06:00 | 寻花环湖29K组出发仪式 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
6:00 | 寻花环湖29K组出发 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
07:00-07:50 | 向山而行15K组检录 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
07:50-08:00 | 向山而行15K组出发仪式 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
8:00 | 向山而行15K组出发 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
14:00 | 颁奖仪式 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
15:00 | 向山而行15K组关门 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
16:00 | 寻花环湖29K组关门 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
18:30 | 秘境观山44K组关门 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
14:00-19:00 | 四姑娘山至成都配套大巴车 | 四姑娘山户外活动管理中心 | ||
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四、活动报名
1.报名时间
2023年5月25日-6月2日,或报满即止。
2.报名费用
组别 | 报名费(元) |
向山而行(15km) | 228 |
寻花环湖(29km) | 428 |
秘境观山(44km) | 668 |
3.费用包含
内容 | 向山而行(15km) | 寻花环湖(29km) | 秘境观山(44km) | |
参赛物资 | 参赛Tee | ✔ | ✔ | ✔ |
号码布 | ✔ | ✔ | ✔ | |
空顶帽 | ✔ | ✔ | ✔ | |
参赛包 | ✔ | ✔ | ✔ | |
赛事组织服务 | 赛事补给 | ✔ | ✔ | ✔ |
计时服务 | ✔ | ✔ | ✔ | |
定位服务 |
|
| ✔ | |
赛道保障 | ✔ | ✔ | ✔ | |
完赛物资 | 完赛证书 | ✔ | ✔ | ✔ |
完赛奖牌 | ✔ | ✔ | ✔ | |
完赛纪念品 | ✔ | ✔ | ✔ |
4.报名费不含:
1)往返四姑娘山大交通及住宿、餐饮等费用;
2)因个人原因产生的骑马费用;
3)其他个人开支。
5.其他注意事项:
可能发生的费用:运动员在活动中被关门或退出,需骑马撤离的,如尚有行动能力(由活动医护人员判定),非救援马匹需自付马匹费用(费用由运动员自行与马夫商议)。
五.报名条件
1. 基础条件
1)出生日期在2005年7月30日~1958年7月30日之间(18-65周岁)。向山而行15公里组别,提供相关运动经历,经申请并签定相关声明,可以适当放宽年龄审核条件。
2)活动报到时须提供一年内县级以上医院或正规体检机构证明(纸质或电子版均可)、或报到现场签订健康免责声明书(组委会提供纸质版格式);
无以下不适宜运动和高海拔活动的疾病:
· 先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎或其他心脏病;
· 冠状动脉病、严重心律不齐;
· 高血压或脑血管疾病;
· 血糖过高或过低的糖尿病;
· 哮喘或其他呼吸道疾病;
· 孕妇;
· 其他高海拔不适应症。
3)参加活动前必须拥有在山区实施自我保障的能力,并且能够掌控和管理这类活动相关条件可能引发的问题,特别是有能力做到以下几点:
①知晓如何在没有外来援助的情况下,面对由于海拔导致的恶劣气候条件(夜间、风、寒冷、雾、雨或雪);
②懂得如何掌控和管理(甚至是在单独一人的情况下)由于高海拔、消化问题、肌肉或者关节疼痛以及各类轻微疾病引致的生理或者心理问题;
③完全知晓,帮助跑者克服上述这些困难和障碍不是组委会的职责,并完全了解在山区参加此类活动的安全取决于跑者自身适应遇到或者可遇见到的问题的能力。
④每一位跑者必须确认自己对现有活动规则的认识,并毫无保留地接受这些规则的约束,同时推广活动相关道德规范。
2.向山而行15km组:需满足以下条件之一
1)2020-2023年参与并完成15KM及以上组别越野跑赛事;
2)2020—2023年参加并完成过国内外半程马拉松赛事;
3)2020-2023年完成单日10KM距离以上的高海拔(平均海拔3000米以上)徒步、登山或越野跑活动;
3.寻花环湖29km:需满足以下条件之一
1)2019-2023年参加并完成30公里以上越野跑赛事,且有高海拔(平均海拔3000米以上)运动经验;
2)2020-2023年参加并完成的国内外40公里上以组别越野跑赛事;
3)2020—2023年参加并完成国内外全程马拉松赛事;
4. 秘境观山44km:需满足以下条件之一
1)2019-2023年参加并完成40公以上越野跑赛事,且有高海拔(平均海拔3000米以上)运动经验;
2)2020-2023年参加并完成的50公里以上越野跑赛事;
3)2020—2023年参加国内外全程马拉松并在4:30以内完成且有海拔4000米以上户外运动经验;
5.不满足以上条件的优秀户外运动爱好者,可提供文字、轨迹、图片等户外经历证明申请活动。(例如:登山滑雪、高海拔攀登、高海拔长途骑行、具有一定难度的长距离徒步穿越等)。审批权及解释权归组委会所有。
申请方式:发送邮件到xzg@utms.com.cn ;邮件标题:“2023云间花径-组别-姓名”活动申请。
注意事项:
1. 本活动报名官方渠道为深行赛事官方网站www.utms.com.cn。
2. 请仔细阅读上文“报名条件”,确定本人符合相应组别的报名条件。
3. 报名有效期到截止时间,或各组别名额报满为止。
4. 报名者提交报名资料后,即可进行付款。付款后组委会将会审核提交的资料,如有审核资料不齐,会主动联系队员补交资料。如联系后3天内未补齐资料,将进行退费,且名额不予保留。
5. 取消报名:
申请递交方式:发送邮件至xzg@utms.com.cn,标题:2023云间花径-取消报名申请-报名人姓名
申请取消报名递交时间 | 退还实际支付比例 |
2023年6月30日24:00前 | 80% |
2023年6月30日24:00后 | 不再退费,赛后邮寄参赛包 |
|
2)组别变更:取消报名成功后,报名者再通过官网报名链接,按正常报名程序选择报名组别并缴费。
6. 名额转让:
活动不接受任何形式的名额转让。
根据各活动组别活动海拔区间,为保证队员身体对高海拔环境有足够适应时间,本活动将按照日程表内的时间要求各组别报到领物截止时间(如无特殊情况申请,逾期前来报到领物,将取消资格):
7月29日10:00-19:00
必须由本人亲自报到领取活动物品,不接受代领。
活动者领物前须提供近一年内县级以上医疗单位体检证明或现场签署责任告知书。
如本人无法到现场领取,活动物品不予发放,即取消活动资格。未领取活动包活动结束后将统一安排寄送,运费顺丰到付。活动者领物时请现场检查确认活动包内物品是否齐备,计时或定位跟踪设备是否有效。
报到需携带物品:
内容 | 物品名称 | 向山而行(15km) | 寻花环湖(29km) | 秘境观山(44km) |
证件证明 | 报名时登记的身份证或护照 | ✓ | ✓ | ✓ |
保险证明 | 选手需自行购买赛期的赛事意外保险 | ✓ | ✓ | ✓ |
强制装备 | 带帽防风防水上衣 (全压胶,皮肤衣不被认可) | ✓ | ✓ | ✓ |
保暖上衣 (不低于200g,羊毛、抓绒或羽绒材质) | ✓ | ✓ | ✓ | |
手机(充满电) | ✓ | ✓ | ✓ | |
充电宝 | 5000mh | 5000mh | 10000mh | |
导航设备(下载了赛事轨迹的手机、手表或其他导航设备) | ✓ | ✓ | ✓ | |
手电或头灯 | 1枚 | 1枚 | 1枚 | |
急救毯 | ✓ | ✓ | ✓ | |
救生哨 | ✓ | ✓ | ✓ | |
密封袋(存放个人垃圾) | ✓ | ✓ | ✓ | |
简易医疗包(含绷带) | ✓ | ✓ | ✓ | |
容量不小于1L的水具 (一次性塑料瓶不被认可) | ✓ | ✓ | ✓ | |
容量不小于100ML的容具 (站点不提供一次性碗筷) | ✓ | ✓ | ✓ | |
能量补给(不低于500大卡) | ✓ | ✓ | ✓ | |
建议装备 | 防紫外线眼镜 | ✓ | ✓ | ✓ |
登山杖 | ✓ | ✓ | ✓ | |
防风保暖全指手套 | - | ✓ | ✓ | |
无缝头巾 | ✓ | ✓ | ✓ | |
防晒霜 | ✓ | ✓ | ✓ |
二. 活动规则
1. 活动选手需在活动出发前10分钟进行检录,进入出发区。检录项目包括:强制装备检查、号码布、计时芯片、定位设备检验等;发枪后10分钟将不能再出发,视为放弃比赛。
2. 选手号码布需佩戴在身前显眼位置,活动中任何时间清晰可见;
3. 选手到达站点时,应主动配合计时裁判进行打卡。选手到达站点、或出站时已超过关门时间,视为被关门,不允许继续进行活动;
4. 选手若在活动中遗失计时设备,在到达下一站点时,应主动告知站点计时裁判,通过手工记录后,方可继续活动;
5. 选手在站点应积极配合裁判强制装备检查,拒绝检查或强制装备有缺失,将被强制退出;
6. 选手因体力不支、生病或受伤等原因退出,需到距离最近的站点向裁判提出,进行退出处理。退出后应听从工作人员安排撤离活动,到达指定地点乘坐摆渡车返回终点;
7. 选手在途中退出未办退出手续的,应在退出后主动及时通知组委会。不通知者,组委会有权不接受该选手今后报名活动;
8. 选手与工作人员取得联系,要求救助时,即视为该已经将其活动的决策权转移给组委会,并因此同意接受获得组委会工作人员为选手所作的任何决定。
9. 所有活动相关工作人员、志愿者均有权利观察判断选手身体状态,如判断选手身体不适合继续活动,该选手将被强制退出,以任何方式协助其撤离,指导进一步急救和治疗;
10. 选手活动过程中应遵循公平活动原则,需通过自力完成活动,不使用马匹、车辆等交通工具,不使用氧气,按照活动规定路线行进,不抄近道等。如被活动工作人员发现,或有其他选手举报经核实,违规选手将被取消活动成绩;
11. 严禁私自转让活动资格或其他任何形式的替跑,由此引发的一切医疗救援、保险索赔及其他相关法律责任,均由私自转让活动资格的双方自行承担。违规者将被取消活动成绩,组委会三年内不接受其报名本活动。
12. 本活动倡导“Leave No Trace”环保理念,组委会不在打卡点和休息站提供一次性补给用具,请选手自带补给用具享用热食补给。请选手将垃圾装入密封袋,并一直随身携带,直至将它们丢弃到补给点的垃圾桶里。活动中不要随意丢弃垃圾,如被活动工作人员发现,或有其他选手举报经核实,违规选手将被取消活动成绩;
1.奖励
· 完成奖励:各组别完成选手,将获得活动完成纪念品;
· 名次奖励:各组别男、女各取前三名,颁发优胜者奖品。
2. 处罚
· 活动选手有以下情况,将被取消活动资格:
· 未在规定时间内到达报到现场进行报到领物;
· 报到时,体检证明检查不符合活动条件;
· 报到以及出发检录时,强制装备检查不符合活动条件;
· 活动选手有以下情况,将被取消活动成绩:
· 活动过程中,强制装备检查有缺失;
· 活动过程中,未按站点顺序依次打卡,或某打卡站点的无打卡记录;
· 活动过程中,使用氧气;
· 活动过程中,乘坐马匹、车辆,或以其他非自力形式活动;
· 活动过程中,未按活动规定路线前进,个人运动轨迹明显偏离活动轨迹;
· 活动过程中,在活动上乱扔垃圾,未将自己产生的垃圾带走;
3. 其他
活动选手有以下情况,本活动三年内将不接受其报名:
①活动中被关门,不听劝阻,仍然执意在活动上继续活动的;
②私自转让活动资格、无活动资格上活动蹭跑,以及无活动资格替他人活动者;
③不尊重活动,不尊重工作人员、志愿者和其他活动者,不尊重当地民俗的情节严重行为;
1. 组委会对活动安全极度重视,但活动最大的安全是运动员对自己的一切行为负责;
2. 活动规程中设定的强制规定,旨在为运动员活动安全考虑,请运动员理解、尊重和遵守!这些规定包括但不限于:各组别报名审核条件、强制报到时间要求、强制装备要求、站点关门时间设置等;
3. 选手需理解由于活动环境的复杂性会使得救援人员的到达有时会超过其预期时间,因此选手随身携带的物资对于其安全保障有时会起着至关重要的作用。
4. 活动保险:
①组织责任险:组委会已经购买了活动期间的组织责任保险,对由于组委会责任产生、针对活动队员和志愿者的有关后果承担经济损失。
②个人意外险:按照规定,所有活动者都必须自行购买意外保险。活动者可以自由选择从任何机构购买该保险,保险条款应能承保高海拔赛事,且包括支付可能产生的搜寻和救援费用。
5. 退出撤离:
①组委会以活动者安全放在首要位置,有权决定采用何种撤离方法。
②活动中被关门、退出选手,具有行动能力需骑马返回的,需自行承担相关费用。
③对于严重受伤、高反、生病导致丧失行动能力的运动员(由活动医生志愿者判断),撤离活动需骑行马匹产生的费用由活动组委会承担。
④由于无法预估选手所需的马匹数量,选手须理解组委会临时调配救援马匹或退出马匹需要时间,可能会大大超出选手的预期时间。
⑤退出撤离方法(以活动前技术说明会公布为准)
6. 活动保障:危险活动的警示设置、保护路绳设置、或者高山救援队员/协作的保护;
7. 紧急救援:配备高山救援队、救援车辆、马匹等,应对突发情况紧急救援;
8. 医疗急救:起终点、服务站点配置医疗/急救志愿者、医用氧气、医疗设备、常用医药包;
9. 通讯保障:全部活动覆盖无线对讲信号,保障工作人员/志愿者活动执行的顺畅沟通;
10. 活动前提醒:通过官网、微信公众号推送分享高海拔户外运动注意事项和准备策略;
11. 天气预警:及时关注天气变化,采取预案措施,例如调整活动,并及时通知运动员应对;
本次赛事不提供寄存包服务。
1. 仲裁委员会:由一名主办单位领导、赛事总监、一名运动员代表,及其他由组委会基于个人能力挑选的相关人员组成。
2. 申诉:运动员对活动判罚或成绩有异议,需在判罚结果或成绩公布后8小时内以书面形式向仲裁委员会递交申诉书,同时缴纳500元申诉费,超过时效将不予受理。若申诉被驳回,则申诉费不予退回,申诉通过,则退回申诉费用。
3. 裁定:仲裁委员会有权依据活动规程及公平、公正、公开原则,对申诉书内容展开调查。并在符合规定的时限内予以裁定,裁定结果不可提出复诉。
1. 本活动规程中未尽事宜,组委会保留最终解释权;
2. 组委会有权在任何时间对活动、救援及补给站点的位置进行调整;
3. 如出现恶劣气候情况(如高海拔地区大量的雨雪,高度风暴风险…),活动出发时间可能延后数小时,但如果到延后的出发时间情况仍无好转,将会取消活动;
4. 组委会有权在出现恶劣天气时,基于安全原因终止活动或者调整关门时间;
5. 组委会基于不可抗力原因(包括自然灾害、如台风、地震、洪水、暴风雪;政府行为,如征收、征用;社会异常事件,如罢工、骚乱等方面。)非组委会自身主观原因取消活动,如果在开始前15天以前取消,组委会将首先扣除到取消之日已经出现的、并且不可收回的开支,然后据此计算可退还的费用;如果在开始前15天内取消活动或者活动举办期间出现终止,无论任何原因,都不会退回任何报名费用。
6. 个人赞助商:接受个人赞助的活动者只能在活动期间使用的服装或者装备上出现个人赞助商logo。在活动沿途的任何地点(包括终点)禁止使用其它任何广告营销装备(旗子、横幅等),如有违反,组委会将实施处罚。
7. 图片视频版权:组委会拥有活动期间拍摄的包含活动者形象的活动图片、活动视频的版权,组委会可对此行使相关权利,只有组委会有权通过认证或者授权方式转让这些图片的使用权。
8. 活动选手可凭借号码簿于规定日期内(具体日期以报到日通知为准)免费进入指定景区适应海拔和活动,活动范围仅限景区缓冲区和活动。严禁进入景区规定的试验行承担。